中疾控：1月仍需重点防范流感等呼吸道传染病，RSV阳性率上升

1月健康提示：寒冷季节叠加呼吸道疾病高发

据人民网1月9日报道（信息源自中疾控微信公众号），我国1月份大部分地区气温较低，北方寒冷且降雪增多，南方湿冷并可能出现寒潮。在此背景下，2026年1月健康防护提示强调，需要关注流行性感冒和其他急性呼吸道传染病、人感染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒等健康风险。

从公共卫生风险结构看，冬春交替期既有季节性病毒活跃，也有室内活动增加、通风不足等因素叠加，使得家庭、学校与公共交通场景的传播风险上升。对个体而言，及时识别症状、规范就医与减少交叉感染同样重要。

提示内容指出，冬春季是我国急性呼吸道传染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道感染的病原包括流感病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）、鼻病毒等。其中，流感仍处季节性流行水平，RSV检测阳性率呈上升趋势，鼻病毒阳性率缓慢上升；新型冠状病毒及其他监测的呼吸道病原体阳性率总体处于低水平。

这意味着在“流感强度下降或波动”的同时，其他病原仍可能补位形成传播压力。对儿童、老年人以及有基础病人群而言，RSV相关风险更受关注，应更重视早期识别与防护。

在寒冷季节，做好防寒保暖是基础措施，但仅有保暖不足以降低感染风险。结合呼吸道传染病的一般预防原则，公众可从减少聚集、保持室内通风、规范佩戴口罩（在人员密集场所）、勤洗手、咳嗽礼仪等方面降低传播概率；出现发热、咳嗽、乏力等症状时，尽量避免带病上班上学，减少家庭内交叉感染。

对于家庭场景，建议在有人出现症状时加强分餐、毛巾与餐具分开使用、定期消毒高频接触表面，并注意老人和婴幼儿的防护。冬季使用燃气、煤炉取暖的地区还应特别关注一氧化碳中毒风险，确保通风与设备安全。

在公众认知中，冬季呼吸道疾病往往被简化为“就是流感”。但从监测信息看，呼吸道合胞病毒、鼻病毒等同样可能造成明显负担，且不同人群的易感性与重症风险并不一致。提示强调多病原并行，有助于引导公众更全面地理解呼吸道疾病风险，减少因误判而延误就医或导致不必要的恐慌。

总体而言，1月的健康防护重点是：在流感处于季节性流行的同时，关注RSV等病原变化趋势，把基础防护、及时就医与家庭场景管理结合起来，以更稳健地度过冬季高发期。