中疾控：我国流感活动已连续四周下降，但仍处于中流行水平

监测结论：强度下降，但仍需保持警惕

人民网1月13日报道称，在国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心研究员辛丽介绍，当前我国流感活动已经连续四周下降，但整体仍处于中流行水平。([health.people.com.cn](https://health.people.com.cn/n1/2026/0113/c14739-40644517.html?utm_source=openai))

这意味着风险在“回落”而非“消失”。对于学校、养老机构以及人群密集场所而言，降低聚集性传播仍需依靠通风、手卫生、佩戴口罩（在高风险场景）以及出现症状后的及时就医与居家休息等综合措施。([health.people.com.cn](https://health.people.com.cn/n1/2026/0113/c14739-40644517.html?utm_source=openai))

病原谱：流感病毒居首，RSV与鼻病毒仍需关注

报道提到，哨点医院门急诊流感样病例的呼吸道样本检测阳性率前三位的病原体分别是流感病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）和鼻病毒。不同病原体可能在不同年龄段与基础疾病人群中呈现不同风险结构。([health.people.com.cn](https://health.people.com.cn/n1/2026/0113/c14739-40644517.html?utm_source=openai))

对家庭而言，儿童与老年人若出现持续高热、呼吸困难、精神差或基础病加重，应尽快就医评估；对普通成人而言，早期休息补液与减少带病上班上学，有助于缩短病程并降低传播。

风险研判：未发现未知病原体导致的新发传染病

人民网报道引述专家分析称，结合发热门诊、哨点医院门急诊与多病原检测等监测结果，检出的病原均为已知常见病原体，未发现未知病原体及其导致的新发传染病。([health.people.com.cn](https://health.people.com.cn/n1/2026/0113/c14739-40644517.html?utm_source=openai))

在冬季呼吸道疾病高发期，公众需要的不是恐慌，而是可执行的健康管理：规律作息、适度运动、避免在密闭空间长时间聚集；出现症状时尽量减少社交接触并遵医嘱用药；高风险人群按建议接种相关疫苗并及时随访。