国家卫健委建议每年接种流感疫苗：6月龄以上无禁忌人群均应接种，重点人群更要积极防护

2026年1月13日，国家卫生健康委召开2026年首场新闻发布会。中新网援引央视新闻客户端报道称，专家建议：所有6月龄以上、没有疫苗接种禁忌证的人群，每年都应该接种流感疫苗。这一建议的重点在于“年度接种”，而不是“想起来再打一次”，因为流感防控依赖持续的群体免疫与个体防护。([chinanews.com.cn](https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/01-13/10551018.shtml?utm_source=openai))

专家给出两点理由。第一，流感病毒变异频繁，世界卫生组织会根据病毒变异情况推荐新的疫苗株，以更好匹配当年的流行毒株，因此每年接种的流感疫苗组分并不相同。换言之，去年的疫苗并不能简单等同于今年的“同等保护”。([chinanews.com.cn](https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/01-13/10551018.shtml?utm_source=openai))

第二，流感疫苗的保护效力通常为6到8个月。即便病毒没有发生较大变异，上一年度接种带来的保护效果也会随时间显著下降。年度接种因此是维持有效防护的必要措施，尤其在冬春季呼吸道传染病多发阶段，这一逻辑更具现实意义。([chinanews.com.cn](https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/01-13/10551018.shtml?utm_source=openai))

发布会同时提醒重点人群更应积极接种，包括少年儿童、老年人、教师、保育人员、医务人员，以及劳动密集型企业劳动者、有基础疾病的患者和免疫力较低的人群。对于这些人群而言，感染后的重症风险、传播风险或对工作生活的影响更大，提高接种覆盖率往往更能带来公共卫生收益。([chinanews.com.cn](https://www.chinanews.com.cn/jk/2026/01-13/10551018.shtml?utm_source=openai))

从健康管理角度看，流感疫苗并非“万能盾牌”，但它可以显著降低感染后出现重症、并发症与住院的概率，并减少医疗挤兑压力。对于家庭来说，提前规划接种时间、避开高峰期，也有助于更从容地应对孩子开学、老人慢病随访等现实场景。([nhc.gov.cn](https://www.nhc.gov.cn/xcs/c100122/202601/b805b5cc607941f1a4445a8b297bf4e9.shtml?utm_source=openai))

如果你计划接种，通常建议结合当地疾控或医疗机构安排进行预约，并向医生说明既往过敏史、近期发热或急性疾病情况，以确认是否存在接种禁忌或需要延期。公共卫生层面“每年接种”的建议，最终落在每个人对自身风险与生活节奏的科学评估之上。